Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 127,01g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: Каждый День Курага, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Данон Йогурт 2,5%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Корица. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Данон Йогурт 2,5%, Магнит Мексиканская Смесь, Националь Рис Бурый Здоровье, Самарский Бройлер Печень Куриная, Ашан Лук. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ekaterina Shev
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