Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 85,04g | Carbh: 134,70g.
Desayuno: Живые Конфеты "Черника", Чай, Ярмарка Полента, Панкейки. Almuerzo: Сыр Маасдам, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Суп с фрикадельками. Cena: Чай, Мёд, Русское Молоко Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Now Стевия Better Stevia, Гречка Отварная, Чай. más...
|
|
1481 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga6561
|