Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 62,65g | Carbh: 91,11g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Almuerzo: Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе). Cena: Овсяноблин с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Миндаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|