Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 78,05g | Prot: 60,30g | Carbh: 302,32g.
Desayuno: Milch 1,5%, Vitalis Schoko Duo Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Dinkel Porridge-Cup Apfel-Zimt. Cena: British Style Cookies White Chocolate & Cranberry, Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Äpfel, Birnen. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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