Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2010
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 56,95g | Prot: 103,97g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: almonds, 1% cottage cheese. Cena: delissio pizza. Pasa Bocas / Otros: 2% milk. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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