Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 35,54g | Prot: 89,58g | Carbh: 39,27g.
Desayuno: Nestle Nestum. Almuerzo: Baked or Broiled Tuna, Boiled Egg. Cena: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Beef Meatballs, Boiled Egg. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rasydahmulia
|