Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 90,52g | Prot: 126,64g | Carbh: 198,57g.
Desayuno: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Palmito. Cena: Mars Twix Paçoca, Aviação Manteiga sem Sal, Heinz Catchup, Heinz Mostarda Amarela, Regina Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Sadia Hambúrguer de Frango. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Zero, Italac Leite Integral, Brownie do Luiz Brownie, Sorvete Itália Sorvete Romeu e Julieta, Sorvete Itália Sorvete de Doce de Leite. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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