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07 mar. 19
Diario de lesamore, 07 mar. 19
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, 07 marzo 2019:
1072 kcal
Grasa: 27,07g | Prot: 62,41g | Carbh: 148,21g.
Desayuno:
Celery Juice.
Almuerzo:
Manhattan Bagel Everything Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese, Wellsley Farms Organic Chopped Spinach & Kale, Wellsley Farm Wellsley Farms Asian Stir Fry Vegetables, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Turmeric (Ground) , Ginger , Freshly Squeezed Orange Juice.
Pasa Bocas / Otros:
RxBar Coconut Chocolate , Califa Farms Coconut Almond Milk Blend.
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Comentarios
what kinda smoothie? mango or some other protein shake.....just wondering🤔☺
07 mar. 19 por el miembro:
wright2018
Not a smoothie. I juiced organic Turmeric, Ginger, and 2 Oranges, is amazing for inflammation.
13 mar. 19 por el miembro:
lesamore
Thanks for sharing, I have learned of turmeric and curcumin this past year and have just barely begun using it in recipes. Ginger, I've known about for awhile.....does it work for you ? Just curious.....enjoy your day.....Look forward to hearing more from you in the near future...Best of luck with your health!
13 mar. 19 por el miembro:
wright2018
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