Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
464 kcal
|
Grasa: 12,92g | Prot: 56,81g | Carbh: 31,85g.
Almuerzo: Tomates, Rúcula, Alface, Morangos, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Leite de Pastagem Magro, Pingo Doce Cevada, Morangos, Fiambre de Peru. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de măedosebas
|