Diario de DonnaRaye64, 08 mar. 19

My breakfast about to be rolled up ! Lol Raw spinach, turkey bacon fried egg(coconut oil) swiss cheese all on a 6net carb wrap with a tsp of Garlic Aioli ~ Total carbs 7.44 ♥

---

1807 kcal

Grasa: 90,75g | Prot: 72,30g | Carbh: 42,70g.   Desayuno: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Kraft Garlic Aioli, Spinach, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Fried Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way MCT Oil. Cena: Real Good Pizza Co. The Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bacardi Superior Rum, Talenti Sea Salt Caramel Gelato, Light Beer, BioAstin Astaxanthin, McCormick Vodka, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. más...

3716 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Pedaleando - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos. más...