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Visto che vanno di moda questi prima e dopo, l"ho voluto fare anch'io.
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1800 kcal
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Grasa: 98,28g | Prot: 130,46g | Carbh: 101,58g.
Desayuno: Santa Lucia Ricotta, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Cannella, Banana, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Vitamina D3, Caffè Espresso. Almuerzo: Broccoli, Petto di Pollo, Cavolfiore, Pepe Nero, Origano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Pepe Nero, Patata Americana, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Alesto Noci Macadamia. más...
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831 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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 Comentarios
un prima e dopo di un paio di secondi non vale 😂
08 mar. 19 por el miembro: D.E.C.A
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Ormai me la facevo sotto a spingere così in fuori 😂😂😂
08 mar. 19 por el miembro: paolospensieri
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