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TaTa.1988
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08 mar. 19
Diario de TaTa.1988, 08 mar. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2019:
887 kcal
Grasa: 23,11g | Prot: 39,97g | Carbh: 125,38g.
Desayuno:
Estathé Limone.
Almuerzo:
Penne.
Cena:
Piselli Cotti (in Scatola), Esselunga Naturama Salsiccia di Suino, Bonduelle Fagioli Rossi, Gallo Risotti.
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Comentarios
Brava tata. A quante calorie stai oggi?
08 mar. 19 por el miembro:
agostino082
Ho dimenticato di mettere il pranzo comunque 900e passa
08 mar. 19 por el miembro:
TaTa.1988
Aumenta. Vedrai che sarà il corpo a chiedertelo. Devi arrivare alle 1800kcal, solo così potrai iniziare a perdere peso e a formare il corpo. Dai.
08 mar. 19 por el miembro:
agostino082
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