Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1201 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 46,61g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Agrião, Juréia Pepino em Conserva, Cenouras Cozidas, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Ameixas. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Day Portela
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