Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 76,37g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Aldi Fitnessbrötchen, Edeka Rapshonig, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kaffee, Landkost Halbfett Margarine, Gekochtes Ei, Blauschimmelkäse, Lidl Dattelcherrytomaten. Almuerzo: Lindtmanns Hühner-Frikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Landkost Halbfett Margarine, Brotland Korn an Korn, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Altbier, Kaffee, Magnum Mandel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mwsonntag
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