Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 77,20g | Carbh: 334,67g.
Desayuno: Viva Vital Zarte Haferflocken, Birnen, Banane, Bio Organic Chia Samen. Almuerzo: Orangen, K-Classic Salami, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Roggenvollkornbrot. Cena: Roggenvollkornbrot, Physalis. Pasa Bocas / Otros: Wetzel Karlsbader Oblaten, Getrocknete Feigen, Seeberger Cranberries Soft, Haribo Osterei, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 16 horas y 3 minutos, Descansando - 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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