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12 mar. 19
Diario de みふか, 12 mar. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2019:
1493 kcal
Grasa: 23,88g | Prot: 70,17g | Carbh: 268,49g.
Desayuno:
ファミリーマート カフェラテ, サントリー 特茶, 八天堂 くりーむパン とろける生くりーむ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
そば, ラッシー.
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1685 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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