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Kiwi1973
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12 mar. 19
Diario de Kiwi1973, 12 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2019:
1313 kcal
Grasa: 51,49g | Prot: 73,32g | Carbh: 133,74g.
Desayuno:
Aldi Milch 3,5%, Kaffee.
Almuerzo:
LINEAVI Shake 1 Portion.
Cena:
TiP Hühnerfrikassee mit Reis.
Pasa Bocas / Otros:
Orangenlimonade, Salami Käse Sandwich.
más...
602 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Comentarios
Hallo meine liebe Carmen 👍war am WE in AB leider viel geregnet- wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘😘
12 mar. 19 por el miembro:
ernesto.julian
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