Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 60,73g | Carbh: 236,74g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Sapori Cavallucci alle Noci, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Banana, Gorgonzola, Pane Comune, Carciofi Bolliti, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Buondì Buondì, Coop Marmellata di Amarene, Pane Comune, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 2 horas y 40 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 45 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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