vcs, já foram humilhados, por estar fora do peso? minha cidade, é minuscula, fui na unica academia que tem aqui. o dono, olhou bem , e falou, que academia ñ era pra mim, que era pra mim caminhar. Eu tenho noção do meu peso, das minhas dificuldades pra emagrecer, sei que tento, acabo desistindo, depois volto. Mas sai de lá, me sentindo tão mal, não estava pedindo nenhuma caridade, eu ia pagar. Mas prometi, que naquele lugar nunca mais coloco meus pés. Desculpa o desabafo, mas não consigo contar pra ninguém, isso pessoalmente.
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1617 kcal
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Grasa: 126,39g | Prot: 103,58g | Carbh: 17,94g.
Desayuno: Café, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Entrecosto de Carne de Porco, Spoleto Cenoura, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Ovo Frito, Guigui Torresmo Frito. Cena: Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Amendoim. más...
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Comentarios
Que homem insensível e mal amado! Não ligue pra esse tipo de comentário. Use como incentivo! No YouTube tem vários exercícios pra fazer em casa. 😘
12 mar. 19 por el miembro: ana_almeida_33
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Dá uma olhadinha no meu jornal, faço atividades físicas em casa desde o começo do emagrecimento. Saí dos 83kg!
Segue firme e manda esse otário da academia para onde tua imaginação alcançar!
12 mar. 19 por el miembro: menos_22
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Infelizmente existem pessoas que não sabem respeitar e amar as pessoas, a questão do peso tem solução, mas falta de educação e empatia não. Tenho certeza que você irá atingir seus objetivos, não desista, transforme essa pedra no caminho no primeiro degrau para seu sucesso. Comece a caminhar, mude a alimentação, faça atividade física em casa. Bora emagrecer e dar um tapa com luva de pelíca na cara desse otário!
12 mar. 19 por el miembro: Raquel Lujan
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Fran, isso é um absurdo!!!!
não desista de você!!!
vá para outra academia.
😙😙💪💪😉😉😉
12 mar. 19 por el miembro: lena araujo
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Nossa q cara babaca! Assim como a @menos_22 eu tbm faço exercícios em casa. E funciona muito bem... use a insensibilidade desse cretino como forma de motivação e não fique pra baixo. Torcemos por vc🤗
12 mar. 19 por el miembro: milena1986
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Eu ia só de raiva! E se ele viesse de graça ia dizer q não pedi a opinião dele. Que absurdo
12 mar. 19 por el miembro: tatiloopes
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Denuncie no CREF do seu estado. Dá para fazer online, a reclamação será apurada e você recebe a identificação do protocolo para acompanhar... se é só o cara que toca, vai ver que nem formado é, e pela conduta do sujeito pode ter uma porrada de coisa irregular aí e talvez vire bola de neve :)
12 mar. 19 por el miembro: Aleph Abraxas
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Eu sempre passei por estes contragimentos e consegui superar, tô fazendo por mim e por mais ninguém só quero ter mais saúde e viver melhor, colocar meu filho no colo e ele não disputar espaço com a barriga,já estou 30 off e continuo na luta, tenha força e tenha coragem de fazer por você por mais ninguém
12 mar. 19 por el miembro: mcarval1403
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Denuncie no CREF. Mesmo que vc não queira voltar lá, uma denúncia além de ajudar outras pessoas a não passarem pelo mesmo, também já averigua se a academia está em dia, o que provavelmente nao está, nunca vi profissional qualificado agir desta forma. Portanto denuncie por você e por todas as pessoas que ainda não passaram por isso.
13 mar. 19 por el miembro: MoDesires
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olha melhor nem treinar la. se ele pensa isso nao esta atualizado. exercicios de forca fazem bem para todos. nao desista.
13 mar. 19 por el miembro: bripapota
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Absurdo! Não vá mesmo não, tem alguma outra por perto? Se sim, vá nela. E não se sinta mal pelo que ele fez, erga a cabeça! O errado é ele e não você!
Comece com aerohiit tem umas aulas boas no YouTube!
13 mar. 19 por el miembro: rcarv04
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Não ligue! Não é um profissional adequado. Não desista! Só vc pode fazer por vc.
13 mar. 19 por el miembro: Lefaleiro
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Agindo desta forma só não fechou as portas... por causa como vc bem disse é a única
13 mar. 19 por el miembro: J.Negrao
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Nossa! Este homem é sem noção e acadêmia é para que, então?.
Comigo acontece só daquelas pessoas sem noção falar - ah! mais você tá gorda, come muito né. Eu tou doida para pegar uma parente do meu marido- no dia que ela falou tipo isso não disse nada, mais se ela tocar no meu peso denovo, para observar agora que estou mais fina ela vai ouvir.
13 mar. 19 por el miembro: Deborah Avlis
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Procure o canal músculo e corpo definido, ensina como você usar o peso do seu próprio corpo para definir ou app Q48. E denuncie ele.
13 mar. 19 por el miembro: Deborah Avlis
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bom dia, cara muito escroto
13 mar. 19 por el miembro: Kiskra
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Não deixe jamais alguém te definir! VOCÊ é a única dona de sua vida! Vc quem decide aonde deve ir e aonde vai malhar!
13 mar. 19 por el miembro: karla_carvalho
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Não precisa ter vergonha das pessoas que não reconhece o seu potencial,tem muita gente ignorante nesse mundo mais vc e muito melhor que ele e muito melhor que sua aparência não desanime 😍😘😘😘
13 mar. 19 por el miembro: jhulyanecdsm
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Já fui humilhada sim. Fizeram uma piada uma vez que depois disso resolvi mudar e emagreci 25kg.
Se estiver muito acima do peso não faça exercícios de alto impacto, pois vão prejudicar sua articulação, porém o dono da academia não explicou ou não quis explicar isso a você ou agiu com puro preconceito. Não deixe isso te abater. Faça disso uma motivação para conquistar o que almeja. Não guarde rancor, infelizmente muitos acham que ser gordo é frescura, não a tratam com a seriedade que deveria, visto que é uma doença crônica sem cura. Porém é possível vencer! Vc vai conseguir!!!
13 mar. 19 por el miembro: K_mickey
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Ele te fez um favor.... existem programas que vc pode fazer em casa gastando menos dinheiro e menos tempo e ter resultados melhores... experiência própia.... eu fazia academia há uns 2 anos e no final do ano passado comprei um programa que se chama barriga de sonho da Raquel Quartiero.... vc paga o valor de uma mensalidade de academia (paguei R$197,00) e tem acesso pro resto da vida.... são apenas 12 minutos de exercícios e 4 de aquecimento e dão resultado.... pesquisa no you tube que ela coloca videos gratuitos lá e vc vai ver que pode conseguir resultados excelentes no conforto da sua casa, sem ninguem te julgando....boa sorte. Não esquece de daqui uns meses, passar nesta academia e esfregar seus resultados na cara desse homem ridículo !!!
13 mar. 19 por el miembro: Valleska
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