Diario de e_zayarnaya, 13 mar. 19

Perfil de e_zayarnaya | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:

1486 kcal

Grasa: 68,27g | Prot: 60,03g | Carbh: 166,87g. Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тандер Сыр Российский 50%, Barilla Макароны Отварные. Cena: Молоко, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...