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1602 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 56,95g | Carbh: 233,05g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Muffin con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Philadelphia Light 55%, Melanzana, Pema Pane Integrale di Segale, Melone. Cena: Albume d'uovo Cotto, Patatine Tortilla di Mais, Guacamole con Pomodori e Peperoncini, Esselunga Coste, Pomodori Ciliegini, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Il Covo Scaldatelli all'olio, Kinder Cereali, Marshmallow. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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