Diario de Shimulya, 13 mar. 19

На ужин быстрые оладья🥞
Не очень красивые вышли, но вкусные😋тёмные из-за вишневого🍒протеина

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1438 kcal Grasa: 61,03g | Prot: 98,12g | Carbh: 122,50g.   Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Клубника. Almuerzo: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Barilla Макароны, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Cena: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Shimulya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.