Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2179 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 105,14g | Carbh: 280,68g.
Desayuno: Meijer Wheat Squares Whole Grain Cereal, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee, carmans gourmet porridge sachets, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie. Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Hageland Dark Chocolate, Chicken Sausage, Plain Yogurt, Tuna Fish Salad, Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Pears, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Reparación - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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