Diario de みふか, 14 mar. 19

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Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:

367 kcal

Grasa: 5,30g | Prot: 22,40g | Carbh: 63,80g. Desayuno: ナチュラルローソンチアシード入り野菜と果実のスムージー, ファミリーマートふわもちっとパンケーキ（桜葉入りあん＆こしあん）, ウィルキンソンウィルキンソンEXTRA炭酸水, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. más...

1696 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

身体にいいのか悪いのか分からない朝食。昨日の苦痛な職場飲み会を払拭するべく頑張る。

13 mar. 19 por el miembro: みふか

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