Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 94,45g | Carbh: 121,76g.
Desayuno: Vierwälder Harzer Minis, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Milram Müritzer, Vierwälder Harzer Minis, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Brotland Korn an Korn, Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika. Almuerzo: Egle Braune Soße, K-Classic Joghurt Mild Erdbeere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Leipziger Allerlei, Metzger Rinderbraten Mager. Cena: Blauschimmelkäse, Du darfst Die Leichte, Brotland Korn an Korn, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Meica Geflügel Würstchen (30g). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Kaffee. más...
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peso estable
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 Comentarios
Zur Zeit keine Bewegung auf der Waage obwohl ich immer unter meinem ETB bin. Ich hoffe morgen mal wieder eine positive Veränderung zu sehen. Wünsche euch allen einen schönen Donnerstag
14 mar. 19 por el miembro: mwsonntag
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Ach ja, ganz lieben Dank für eure Unterstützung.
14 mar. 19 por el miembro: mwsonntag
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Peso Histórico de mwsonntag
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