Diario de Оксана Комарова, 14 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:
1969 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 126,30g | Carbh: 258,00g.   Desayuno: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Российский, Мёд, VitaLat Сыр Рикотта, Овсяноблин. Almuerzo: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Десерт творожно-шоколадный, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Красная Цена Кешью Жареный, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Верный Зефир Ванильный, Данон Йогурт Термостатный Ваниль, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Село Зеленое Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Продальянс Овсянка, Сэр! Заварная, Красная Цена Чернослив, Виноград, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Верный Зефир Ванильный, Данон Йогурт Термостатный Ваниль, Красная Цена Кешью Жареный. más...
1299 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Оксана Комарова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.