Diario de wulanhendrikaas, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
106 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 56 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
417 kcal Grasa: 3,37g | Prot: 30,00g | Carbh: 67,95g.   Desayuno: Pepaya, Jus Nanas. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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