Diario de MuZikTec, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
2091 kcal Grasa: 67,34g | Prot: 98,24g | Carbh: 280,33g.   Desayuno: Tim Hortons Double Double (Large), Kroger Bottled Water, Bananas, Scrambled Egg. Almuerzo: Subway 12" Turkey Breast. Cena: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner). Pasa Bocas / Otros: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . más...
3411 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MuZikTec


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.