Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
newnormal
Diario
15 mar. 19
Diario de newnormal, 15 mar. 19
Perfil de newnormal
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Love the ups and downs. It's an adventure without leaving the house! Today working on creative projects (training presentations) and some followup things but should be a good day. Still need to cook my chicken and make a menu for next week. I've been eating right but haven't been cooking much this week which is throwing off my menu and therefore what's in the fridge. Gotta get back in the kitchen!
Have a good Friday!
100,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
34,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2019:
695 kcal
Grasa: 42,10g | Prot: 59,31g | Carbh: 21,97g.
Desayuno:
Fried Egg, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Publix Naturally Hickory Smoked Low Sodium Bacon.
Almuerzo:
Kraft Mayo, Onions, Tuna in Water (Canned), Cauliflower.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Happy Friday to you too.
15 mar. 19 por el miembro:
liv001
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de newnormal
Ver la Historia Completa