Diario de maran78, 16 mar. 19

Доброе утро! Сегодня решила попробовать овсянку с сыром🧀 и мне очень понравилось!!!😋 На сладкое манго🥭, груша 🍐 и медовая вафелька. Всем кто как и я сегодня работает, желаю легкого дня🙏🙏🙏, всем остальным приятного выходного🌻🌻🌻✌️

---

2220 kcal

Grasa: 104,19g | Prot: 108,54g | Carbh: 222,32g.   Desayuno: Манго, Арахис, Liebendorf Сыр Тильзитер, 1928 Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ашан Вафли Медовые Био, Пятерочка Груша Сезонная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%. Almuerzo: Каждый День Сыр из Козьего и Коровьего Молока, банан Мини, Barilla Макароны Отварные, Котлеты куриные с сыром и творогом, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Каждый День Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Хлеб Финский Заварной. Pasa Bocas / Otros: Дымка Кренделёк Хрустящий, Рогачев Сгущенка, Творог из ряженки 2.5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...