|
Пицца без теста. Для тех кому нельзя обычную(((
|
1522 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 151,49g | Carbh: 90,86g.
Desayuno: Клюква, Рыбный Холодец, Torras Белый Шоколад с Клубникой. Almuerzo: Torras Negro, Куриный Холодец, Рыбный Холодец. Cena: Семечки, Руна Лечо, Stella Artois Пиво Б/А, Сыр, Маслины, Помидоры, Яйцо, Филе Индейки. más...
|
|
 Comentarios
16 mar. 19 por el miembro: swimmerua
|
Филе индейки,яйцо и приправы
16 mar. 19 por el miembro: aa12170
|
Тоже неплохо) я бы съела с удовольствием))
17 mar. 19 por el miembro: swimmerua
|
Из чего тогда основа ? Можно рецепт ?
18 mar. 19 por el miembro: alenamartun
|
Основа :филе индейки (150-220 г), яйцо 1 шт. И приправы. Все это измельчить в блендере.
Так как у меня пока нет духовки,готовила в мультиварке. Сделать круглую основу.Запекла с одной стороны. Дальше достала,положила помидоры,маслины,сыр. И в микроволновку.
Если есть духовка,то все манипуляции проводим в ней.
Так как по медицинским показаниям мне нужно минимизировать углероды и такая пицца очень выручает. Особенно на выходных
19 mar. 19 por el miembro: aa12170
|
По калорийности получается около 450 ккал.
Но такой порцией обьедаешься
19 mar. 19 por el miembro: aa12170
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aa12170
|