Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3022 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 305,28g | Carbh: 334,33g.
Desayuno: 山芋, ホエイプロテインストロベリークリーム味. Almuerzo: ささみ, ゆで卵, クルミ. Cena: ささみ, セブンイレブン ほしいも, 和菓子, ホエイプロテインストロベリークリーム味, 山芋. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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