Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 132,00g | Carbh: 204,15g.
Desayuno: Банан, Творог (Обезжиренный), Слабое Кофе с Сахаром, Торт, Плов с Говядиной. Almuerzo: Апельсин, Гуляш из Говядины. Cena: Картошка Вареная, Малиновое Варенье, Хлеб с Отрубями, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Гранат, Чернослив, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|