Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 12,60g | Prot: 20,40g | Carbh: 111,52g.
Desayuno: Ensalada de Frutas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Garbanzos, Hummus. Cena: Leche de Almendras, Tomates, Tostadas de Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Tostadas de Pan Integral, Leche de Almendras, Higo Deshidratado, Damasco Deshidratado. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AilinSam
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