Diario de powermilla, 13 mar. 19

E
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1665 kcal Grasa: 50,54g | Prot: 109,01g | Carbh: 167,24g.   Desayuno: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Almuerzo: Star Dado Funghi Porcini, Fennel Bulb, Vale Radicchio Rosso, Zucchini, Aia Albume, Carrefour Bio Semi Di Chia, Vivibio Crusca d'avena, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lavazza Caffè. Cena: Wasa Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fennel Bulb, Maremosso Code Di Rana Pescatrice. Pasa Bocas / Otros: Wasa Integrale, Pascoli Italiani Gorgonzola Dop Piccante, Orogel Minestrone Leggerezza, Valle' Omega 3, Metro Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Enerzona Cracker al Farro, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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