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🙈 keine Überraschung nach dem WE. trotzdem bin ich immer wieder überrascht wie rasant schnell es hoch geht. ich wiege mich allerdings immer morgens angezogen
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 48,03g | Carbh: 208,55g.
Desayuno: Bienenstich, Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Almuerzo: Wurzelbrot, K-Classic Putenbrust Natur, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Cena: Zeus Zaziki, Arabisches Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Speisequark Magerstufe. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreja44
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