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Саша Меха
Diario
18 mar. 19
Diario de Саша Меха, 18 mar. 19
Perfil de Саша Меха
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
74,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
9,6 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2019:
1876 kcal
Grasa: 64,76g | Prot: 116,69g | Carbh: 204,64g.
Desayuno:
Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Авокадо Авокадо, Kaufland Laugenbrötchen.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Куриная Грудка.
Cena:
Простоквашино Йогурт Натуральный, Nestle Caro Kaffee, Варенье, Даренка Творог 4%.
Pasa Bocas / Otros:
Fanta Fanta Zero, Банан, Кофе, Чай.
más...
peso estable
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Comentarios
Кому стоим?! 😉 Где движуха?
18 mar. 19 por el miembro:
oslo70
Оль, а хто его знает))
18 mar. 19 por el miembro:
Саша Меха
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