Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
706 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 76,17g | Carbh: 33,06g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Простоквашино Сметана 10%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tchukmaryova20
|