Diario de RobertoSaponara, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
2738 kcal Grasa: 82,56g | Prot: 167,11g | Carbh: 324,24g.   Desayuno: Yomo Delta 0% Bianco, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Piselli (Surgelati), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Snickers Snickers, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Coop Mortadella , Olive Verdi, Decò Gallette di Riso e Mais, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Fudge Brownie. más...
2609 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobertoSaponara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.