Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3405 kcal
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Grasa: 82,63g | Prot: 307,12g | Carbh: 342,49g.
Desayuno: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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