Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 56,66g | Carbh: 170,70g.
Desayuno: Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоко,Клетчатка. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная. Cena: Плов с Грибами, Капустный Салат, Горбуша Соленая, Good Food Семечки Подсолнечника, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|