Diario de tesseeb, 29 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2012
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2012:
1203 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 79,90g | Carbh: 55,19g.   Desayuno: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Medium Picante Sauce, Lettuce, Ground Beef. Almuerzo: Best Foods, Tuna fish chicken of the sea. Cena: Sour Cream, Lettuce, Carb Balance Flour Tortillas, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Hot Picante Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Hot Picante Sauce, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Carb Balance Flour Tortillas, Lettuce, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Splenda, Oil, Good Seasons italian dressing, Cucumber. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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