Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 86,37g | Carbh: 292,61g.
Desayuno: Bananas, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Coffee. Almuerzo: Mango, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Coffee. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Plum in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Yogurt, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Pears, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3959 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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