Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 73,42g | Prot: 63,06g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе (Растворимое), Сахар, Сметана, Творог 9%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ладон Кисель Клюквенный, Манная Каша на Молоке, Свежов Рассольник Ленинградский. Cena: Окей Капуста Квашеная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|