Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 37,11g | Carbh: 18,88g.
Desayuno: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Café (Infusão), Pura Vida Leite de Coco em Pó. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mairanofoco
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