Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 104,00g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Арахисовая Паста, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Избенка Мусс Творожный с Вишней. Cena: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Valio Молоко 0,05%. Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|