|
|
1834 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 105,65g | Carbh: 237,40g.
Desayuno: Ашан Курага Экстра, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Cena: Яблоко, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Чай с Медом, Киви, Каша Пшенная на Молоке, Чай. más...
|
|
2479 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mistika125
|