Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 58,49g | Carbh: 143,09g.
Almuerzo: Magerquark. Cena: Milchkaffee, Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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