|
sepertinya cukup sudah mager olah raganyaaa.. sebulan full ga ada olahraga. BB stabil tapi berasa cepet capek dan gampang flu
|
1362 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 65,85g | Carbh: 167,48g.
Desayuno: Sawi, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Tahu Putih, Sasa Santan Bubuk, Daun Singkong, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Pecel, Batagor, Cilok. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kupucumi
|