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1095 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 80,63g | Carbh: 97,37g.
Desayuno: Natural Life Granola Banana e Canela, Iogurte Natural (Magro), Maçã. Almuerzo: Mandioquinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Mandioquinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Sorvetes de Baunilha. más...
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